泉州市特殊教育學校 黃文斐

緣起

十年前的我是一名在醫學院校學習的心理學碩士研究生，那時候的我以為將來我必然成為一名心理門診科大夫，但是緣分使然，在誤打誤撞下，我進入了泉州市特殊教育學校，和這些折翼的天使們結下了不解之緣。長達十年的特教心理教學經驗，教會了我很多書本中學不到的知識，陪伴學校的孩子們長大的過程，也是我內心成長的過程。

聽說“上帝賜人以兩耳兩目，但只有一口，欲使其多見，多聞，少言”，所以靜靜傾聽自然的聲音，我們才可以感受到花開花敗都是一種美，用心傾聽學生心跳的聲音，我們會發現每一個學生身上一股力量，無懼命運，泰然自若。

許多同行聽到我在特殊教育學校當心理老師，都表現出很大的震驚，他們最常說的是“殘缺，意味著創傷，心理創傷的修復總是最累人、最漫長的”。事實也確實如此，陪伴每位前來修復心理創傷孩子成長的過程，總是最磨人的，但是見過一位又一位孩子鳳凰涅槃，我不禁感嘆，這些孩子是創造奇跡的生命主體，他們用自己頑強蓬勃的力量告訴世界“我們是殘而不缺的美麗生命”。面對這些特殊孩子，我能予的其實就是一位心理老師專業能力，但是他們卻回饋我許多生命的震撼。

嘆然

我記得那是我剛踏入特校工作最初的幾個年頭，那時的我面對特殊孩子依舊小心翼翼，生怕一個不小心會傷害他們脆弱的內心，我也盡力回避可能會撞上的每顆創傷的心靈，有時我會自嘲我真不像一位心理老師。直到我遇見了一個女孩，她用對我全然的信任，及不愿向命運低頭的倔強，為我心理教學生涯劃上了最絢爛的一道光。

那一年正是新冠疫情肆虐的時候，學生小方返校復學后便前來找我，這是一位19歲全盲女孩，她成長于復雜的家庭環境中，原生父母離異，親生母親遠嫁并孕育其他子女，父親再婚，孕育新子。這對于有個特殊孩子的家庭并不罕見，但偏逢新冠疫情的特殊影響，小方更是被迫居家學習，讓本就搖搖欲墜的親子關系更是雪上加霜。這不平凡的一年，成為導火索，點燃了長期積壓在自己內心所有負性情緒與想法，接著又面臨第一次高考落榜，小方甚至嘗試結束自己的生命，只是被家人無意打斷了，但是并無法阻止她對自己的自傷行為。

在高三復讀這一年，小方找到了我，每一次與小方會面咨詢，總讓我感到沉重的壓迫感、彌漫性的悲傷，看著她淚流滿面的臉，共情所帶來的無力感也逼迫著我。那一刻，我覺得若能陪著她沖破生命帶來的重重阻力，那定是我和她兩個人雙倍的成長。

破繭

面對小方，我決定選擇運用焦點解決短期心理咨詢模式，幫助她聚焦問題，直接尋找有效的問題解決方式，構建解決之道。我在會談中創設奇跡問句，幫助小方快速聚焦，構建與問題有關的、明確的、可度量的、可達成、有時間限制的目標。并運用“對話導向四象限”技術，幫助小方明晰自己想要的、認為重要的目標，并將對話引向積極正向狀態。小方在談論自己時，總是帶著負性滿滿的過去和消極的未來，我通過聚焦解決的對話建構，發現小方的問題，尋找小方的資源和優勢。

通過“對話導向四象限”技術的運用，我帶著小方一起創造了一個問題解決的框架，把小方的注意力成功導向了自己的優勢和資源中，構建有正向經驗的過去和有所期待的未來。

我站在小方的角度上，與小方共同分析她的資源和優勢，從而商討出多種多樣的解決方案，分析不同方案會帶來的變化，并用量尺評估該方案的有用性。例如面對難過低迷的情緒狀態，每天鼓勵自己聽一會兒自己喜歡的音樂，這是否有用，用0-10分評估的話，能有幾分的有用性。我教予小方冥想放松法，每天臨睡前用20分鐘進行冥想放松，自我調節情緒，這是否有用，用0-10分評估的話，能有幾分的有用性，等等。在焦點解決短期心理咨詢技術中，秉承著“若有效，就多做；若無效，切勿做”的策略，期望用每一個小進步和小改變，激勵來訪者慢慢走向自我目標實現。

小方的心理咨詢持續了將近一個學年，我欣喜的看到小方慢慢成為“自我問題解決的專家”，能夠熟練地從自我過往正向經歷中提取能量，看到并且善于運用自己的資源和優勢，順利地度過高考落榜的危機時刻。終于小方站上了第二次高考的戰場，以優異的成績考上了長春大學，用實踐和事實戰勝了曾經低落失意無望的自己。

如今小方已經是一位大四的學生了，在她畢業之后，我的職業生涯似乎迎來了一個重大突破，不知從哪天開始，我不再害怕見到內心滿是創傷的孩子，因為我陪著一個又一個“小方”破開束縛，化繭成蝶。因為有了他們，我才能成為一位真正的心理老師。

逢春

十年特教生涯如白駒過隙，在與特殊孩子日復一日的交往中，我深知特殊學生心理健康的重要性，以及他們與普通兒童心理上巨大的差異性。因此在心理教學工作中，面對聽障、視障、孤獨癥和多重障礙學生，我不斷探索和創新心理教育方法，將傳統的心理咨詢與現代教育技術相結合，為特殊學生創造沉浸式的學習體驗，幫助他們更好地理解和應對復雜的心理問題；關注每位特殊兒童的不同需求和問題，制定個性化的心理輔導方案；積極開展心理健康教育課程、團體輔導活動和心理健康講座，幫助學生樹立正確的心理健康觀念，掌握有效的心理調適方法；定期與家長深入交流，建立緊密的家校合作；不斷參加各種專業培訓和學習，提升自己的專業素養和實踐能力；積極參加各項市級比賽，多篇論文發表于CN刊物上，在2018年參與中國殘疾人聯合會組織編寫的《視覺康復師培訓教材》，完成“視障兒童的心理輔導”章節撰寫工作。

依托學校提供的資源和平臺，在校領導的大力支持下，我們心理健康工作獲得了上級部門的認可，學校以出色的心理健康教育工作和顯著成果，成功入選“第三批福建省中小學心理健康教育特色學校”。在獲此殊榮后，我結合學生的實際情況和心理需求，設計了一系列富有針對性和實效性的心理健康教育課程和活動，參與多項省市級課題研究，積極探索心理健康教育的長效機制，2022年10月學校心理中心也榮獲“泉州市第一批中小學標準化心理輔導室”。

特教心理健康教育路漫漫修遠兮，我將不斷努力、上下求索，為特殊兒童心理健康教育發展貢獻自己的一份力量。