有些孤獨(dú)癥兒童常常出現(xiàn)挑食、沒有主動(dòng)進(jìn)食意識(shí)的問題，影響其健康發(fā)育。家長(zhǎng)可以參考以下幾條建議來改善孩子的飲食問題：

　　（1）檢查是否有生理方面的問題。比如孩子患了手足口病，最近不愿意吃飯、食欲下降，或某些藥物的副作用會(huì)對(duì)胃腸道有刺激，導(dǎo)致孩子食欲的降低。家長(zhǎng)要留心仔細(xì)觀察，并帶孩子去醫(yī)院詢問專業(yè)的醫(yī)生。

　?。?）用餐時(shí)間和環(huán)境相對(duì)固定。每天在同一時(shí)間、地點(diǎn)吃飯，讓一日三餐按時(shí)吃飯成為孩子一日生活的一部分，要注意減少孩子零食的攝入，避免飯前胃填飽了拒絕進(jìn)食。另外孤獨(dú)癥兒童由于其不同感官的高度敏感，在初期家長(zhǎng)盡量保持就餐環(huán)境的安靜、整潔。隨著年齡和能力的提升，家長(zhǎng)可以帶孩子逐步嘗試新的就餐環(huán)境，這也有助于他適應(yīng)社會(huì)。

　　（3）有可預(yù)測(cè)性的食物是首選。對(duì)于同一食材，每次烹調(diào)的味道盡可能相似，即使要改變，也不要一次性變化太大，降低孩子的焦慮。當(dāng)想讓孩子嘗試新食物時(shí)，家長(zhǎng)可以和孩子一起去菜場(chǎng)選擇他感興趣的新食物，以一種低壓、積極的方式熟悉它，讓孩子參與、了解烹飪的過程從而接受。

　?。?）擴(kuò)充飲食種類。孩子由于出現(xiàn)喜好偏差導(dǎo)致的挑食問題，家長(zhǎng)可以讓孩子先吃一口不喜歡吃的健康食品（比如米飯、蔬菜），然后再吃自己喜歡的食品（如零食、肉類)。如果孩子對(duì)健康食物的反感度逐漸降低，那么家長(zhǎng)要不斷提高食用健康食品的配比。

　?。?）注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，嘗試營(yíng)養(yǎng)替代。當(dāng)孩子完全不能接受某些健康食品時(shí)，家長(zhǎng)考慮改變食物原本質(zhì)地或烹飪方式，家長(zhǎng)可以嘗試改變?nèi)绨押}卜打成泥揉在面團(tuán)里。另外孩子的食譜太過狹窄，嚴(yán)重缺乏某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以考慮補(bǔ)充一些含有維生素和礦物質(zhì)的保健品或營(yíng)養(yǎng)品。

文章摘自：泉州市教育局