（1）加強精細動作、粗大動作能力的訓練。具備一定精細動作能力和粗大動作能力是生活自理的前提，涉及到握、擰、撕等手部動作和跑、跳、蹲等有關全身的大動作。家長可以通過一些游戲活動如用手指捏豆子、搓橡皮泥、丟沙包等，逐步提高孩子的精細動作能力和粗大動作能力。

　　（2）使用視覺提示法。家長首先通過多次的親身示范，讓孩子有初步認識，接下來使用圖片或視頻進行視覺提示。例如，為孩子設置自己洗手的目標，用圖片來展示洗手的若干個步驟。這樣孩子就可以利用視覺學習的優勢清晰地知道洗手的步驟，并能夠按照步驟來執行，最終達到學會洗手的目標。需要注意的是，要根據孩子的認知能力，選擇視覺提示內容的類別。如果孩子還不能有效地識別照片、圖片、文字，那么對他的視覺提示就用親身示范提示或視頻提示。

　　（3）使用任務分解法。家長需把孩子要學習的內容細化成若干個連續的小步驟，然后根據其具體情況逐步學習。可以從第一步學到最后一步，也可以從最后一步開始學到第一步，還可以從中間某一步開始學習。從哪一步開始學習，一看孩子的水平，二看他的興趣或最易于接受的是哪步。通常會把視覺提示法和任務分解法結合起來使用。家長也要從輔助、提示到逐步放手，多給孩子機會，讓孩子獨立完成。

文章摘自：泉州市教育局